तरबूज़ खाने के 7 फ़ायदे

तरबूज में लगभग 90 % पानी होता है.

तरबूज़ के सेवन से कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होता है.

तरबूज़ दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को कम करता है.

तरबूज की तासीर ठंडी होती है 

नियमित सेवन से कब्ज जैसी बीमारियां दूर होती है.

अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो आप तरबूज के रस का सेवन जरूर करें।

तरबूज के बीजों को पीसकर चेहरे पर लगाने से चेहरे पर चमक आती है।